Xem toàn bộ bài giảng ở đây: 

Bài này dành cho những người có một trong số các triệu chứng sau: 

• Đau đầu vùng thái dương, hoặc vùng hốc mắt

• Có thể đau một bên hoặc hai bên
• Mỗi khi lên cơn đau đau nhiều dữ dội
• Đau căng giật, cảm thấy có mặt đập ở thái dương hoặc ở đầu. 
• Đau nhức hốc mắt
• Đau liên quan đến cảm xúc, lo lắng, căng thẳng stress. 
• Đau kèm theo chóng mặt, buồn nôn. 
• Đắng miệng, nhiệt miệng, táo bón, rong kinh
• Đi khám Tây Y thường gọi là đau đầu vận mạch, đau nửa đầu, đau đầu migren, trầm cảm, rối loạn lo âu
• Chụp chiếu các kiểu không phát hiện ra tổn thương

 

Vùng thái dương là vùng nào? 

Vùng này gọi theo vị trí của huyệt Thái Dương, là huyệt nằm ngay phía sau của đuôi mắt. 

Sau này dùng tên huyệt này để chỉ chung vùng này 

Thái dương, thái có nghĩa là đầy đủ, là nhiều, dương có nghĩa là dương khí, đường kinh dương. Thái dương có nghĩa là nơi tập trung nhiều đường kinh dương, nhiều dương khí trong cơ thể. Vị trí này tập trung nhiều đường kinh dương, có khí bốc lên nhiều. Vậy nên mở rộng ra cả nửa đầu phía bên đều gọi là vùng thái dương. 

Nguyên nhân của bệnh: 

Do dương khí kéo lên trên mà không xuống được. Việc này gây ra do căng thẳng thần kinh, uất ức, tức giận, stress, đau khổ bất hạnh trong cuộc sống nhiều dẫn đến suy nghĩ nhiều. Khi suy nghĩ nhiều sẽ dẫn đến khí bốc lên đầu nhiều gây ra đau đầu kiểu này. 

Điều trị bệnh: 

Bộ huyệt Lục Khí: 

Dán bộ Đởm

Day bấm các huyệt sau: 

Thái Xung, Ngoại quan, Phong trì

Xem cách xác định huyệt ở đây: 

Bài thuốc

Bột sắn dây. 

3 thìa bột sắn dây hòa với 300-500ml nước, cho thêm đường nếu muốn. Uống ngày 2 lần, uống mát. 

Tập luyện

Đẩy khí ra bên ngoài

Ngồi ngay ngắn hoặc nằm ngửa

Tập trung vào hơi thở đến khi nào cảm thấy hơi thở đều đặn thì bắt đầu tập. 

Hít vào một hơi, sau đó nín thở một lát

Sau đó thổi hơi từ miệng ra, tạo tiếng phù. 

Tiếp tục một chu kì như vậy cho 15-20 phút. 

Dự phòng

Sau cơn đau đợt cấp, dán bộ Can để dưỡng Can và dự phòng.

Câu chuyện

Bệnh này chủ yếu do cảm xúc, tình chí gây ra. Khiến cho người bệnh đầu lúc nào cũng suy nghĩ, suy tư, tức giận. Cần được giải tỏa. Đây là câu chuyện mà bác sĩ Đại hay kể cho nhiều bệnh nhân nghe. Nếu bạn đang có điều suy tư, suy nghĩ gây ra bệnh này thì hãy cùng nghe câu chuyện này nhé: 

Có một con nai, đang mang thai. Nó đã đến ngày sinh nở nên đi tìm một bờ suối để đẻ con. Khi đến bờ suối để chuẩn bị đẻ con, thì trời nổi giông bão, sấm sét đánh đùng đùng khiến khu rừng phía sau nó bị cháy. Rồi nó phát hiện ra bên phải nó có một con hổ rình, sẵn sàng tấn công nó, còn bên trái xuất hiện một người thợ săn đang giương cung chuẩn bị bắn nó.

Phía trước nó bờ suối, phía sau là đám cháy rừng, bên phải là con hổ, bên trái là thợ săn, nguy hiểm bốn bề. Nó không hề run sợ mà tập trung vào việc của mình lúc đó là đẻ con. Rồi “uỳnh” một cái, một tiếng sấm vang lên, làm thợ săn giật mình nhả cây cung tên làm bắn trúng vào con hổ đang rình mồi, và rồi mưa xuống làm đám cháy phía sau dập tắt.. Và thế là mẹ con con nai bình yên vô sự. 

Các bạn thân mến, trong cuộc sống của ta, nhiều khi ta như con nai, khó khăn, trở ngại bao vây bốn phía của ta. Nhưng ta hãy cứ tập trung làm thật tốt việc cần làm, việc ăn thì tập trung ăn, việc ngủ cứ ngủ, khi đến giờ lo việc, suy nghĩ thì suy nghĩ hết giờ suy nghĩ thì đừng suy nghĩ. Hãy cứ bình tâm, mọi việc tự đã có sắp đặt và sẽ viên mãn như mẹ con con nai trong chuyện mà thôi.